“33 استراتژی” به سبد خرید شما اضافه شد. مشاهده سبد خرید
چطور مثل یک نوزاد بخوابیم
165,000 تومان
تیکه ای از کتاب:
روز دوم عادت خواب شما
اقدام ضروری
به محل خواب خود بروید و محیط و پاتختی خود را تمیز کنید. یک دفتر ثبت وقایع، خودکار، نرمکننده لب، ناخنگیر، لیوان آب (در اصل همه چیزهایی که شما را مجبور به بلندشدن از رختخواب کند) را روی پاتختی کنار خود بگذارید.
نویسنده: استفانی اوینگ
مترجم: سوگند شکاری
5 عدد در انبار
شناسه محصول:
fb24a14ddd14
دسته: روانشناسی
توضیحات
خوابیدن، شاید آنقدر مهم به نظر نرسد؛ اما اینکه چهطور به خواب میرویم و چقدر زمان صرف به خوابرفتن میکنیم، میتواند از مهمترین شاخصههای بهبود کمیت و کیفیت زندگی باشد.
در این کتاب با راهکارهایی که نویسنده ارائه میدهد، میتوانید به شیوهای آسان، سریع و کاربردی برای ایجاد عادتهایی در جهت ایجاد یک برنامۀ روزانۀ سالم برای زندگیتان، قدم بردارید.
محصولات مرتبط
33 استراتژی
700,000 تومان
48 قانون قدرت
800,000 تومان
ثروتمندترین مرد بابل
175,000 تومان
پنجاه قطعه طلا! ردان، نیزهساز بابل قدیم، هرگز این مقدار طلا در کیسهی چرمی با خودش حمل نکرده بود. او بسیار خوشحال از قصر پادشاه سخاوتمند برمیگشت. طلاها در کیسهای که به کمرش آویخته بود با هر قدمی که برمیداشت جرینگ و جرینگ میکردند، شیرینترین موسیقیای که تا به حال به گوشش خورده بود.
نویسنده: جورج ساموئل
مترجم: منصوره خمکده
جادوی شکرگزاری
180,000 تومان
تیکه ای از کتاب:
احساس نو و زیبایی که همه ی ما در بچگی داشته ایم، آن بود که همه چیز را خوب می دانستیم ھر روزمان نوید دھنده ی سرگرمی ھا و رویدادھای تازه است و اینکه ھیچ چیزی شادی مان را نقش برآب نخواھد کرد. ولی ھنگامی که رشد کردیم و بالیدیم و به بلوغ رسیدیم، مسئولیت ھا، مشکلات، مصایب و گرفتاری ھا، خود را بر ما تحمیل کردند و ما نا امید شدیم و آنچه که در کودکی به آن باور داشتیم به یکباره ناپدید شد.
نویسنده: راندا برن
مترجم: سارا عزیزی
چاکرا درمانی
175,000 تومان
چگونه با هرکسی صحبت کنیم
300,000 تومان
تیکه ای از کتاب:
ارتباط موفق و مؤثر ازجمله مهارتهایی است که برای موفقیت در تمام زمینههای فردی، اجتماعی، شخصی و شغلی موردنیاز است. برقراری ارتباط مؤثر با دیگران در زندگی و کار بسیار ارزشمند است و میتواند بهبود چشمگیری در روابط شخصی، محیط کار و مهارتهای رهبری ما داشته باشد.
نویسنده: لیل لوندز
مترجم: محسن شعبانی
چگونه کمالگرا نباشیم
300,000 تومان
خودت باش دختر جان
220,000 تومان