“چگونه تصمیم بگیریم” به سبد خرید شما اضافه شد. مشاهده سبد خرید

چطور مثل یک نوزاد بخوابیم
165,000 تومان

آموزش الفبای انگلیسی با حیوانات
130,000 تومان
غلبه بر گفتگوی درونی منفی
160,000 تومان
تیکه ای از کتاب:
شما واقعاً لایق بهترین چیزها در زندگیتان هستید. هر روز صبح با احساس خوبی نسبت به خودتان از خواب بیدار میشوید. شما از نگاهی که هر روز به خودتان دارید، خوشحال هستید. شما به شغلی که دارید، افتخار میکنید و این باعث میشود زندگی شما ارزشمند باشد.
نویسنده: شاد هلمستر
مترجم: سوگند شکاری
5 عدد در انبار
شناسه محصول:
50f349656f89
دسته: روانشناسی
توضیحات
شاد هلمستتر، نویسندهی پرکار و ماهرِ بیش از بیست عنوان کتاب، در کتاب غلبه بر گفتگوی درونی منفی به شما میآموزد که چگونه افکار منفی خود را شناسایی کنید، آنها را تحت کنترل بگیرید و از خودگویی منفی دست بکشید.
محصولات مرتبط
33 استراتژی
700,000 تومان
اثر مرکب
220,000 تومان
چطور برای اولویت ها برنامه ریزی کنین
360,000 تومان
تیکه ای از کتاب:
دنیای امروز، چنان همگام با سرعت فناوری پیش میرود كه برخیاوقات حتی فرصت نمیکنیم به خودمان توجه کنیم. در طول روز چقدر محتوای شبکههای اجتماعی مختلف مانند تلگرام، اینستاگرام، توئیتر و یوتیوب را بررسی میکنید؟ آیا در طول روز میتوانید تلویزیون تماشا نکنید؟ یا میتوانید تلفنهمراهتان را یکساعت خاموش کنید یا صندوق ورودی ایمیلتان را بررسی نکنید؟ آیا تابهحال به اهمیت وقتگذراندن با اعضای خانواده و دوستان وآشنایانتان فکر کردهاید؟
نویسنده: جیک نپ
مترجم: امیرحسین سادات دربند
چطور حد و مرز روابط را تعیین کنیم
150,000 تومان
تیکه ای از کتاب:
حدومرزها محدودیت نیستند؛ بلکه ما برای محافظت از خودمان و آنچه که برایمان مهم و باارزش است، شرایطی را تعیین میکنیم. هرچیز ارزشمندی برای محافظت و نگهداری باید در پوششی قرار گیرد. درواقع، تعیین حدومرز، توانایی انسان برای دفاع و مراقبت از خود و ارزشهایش است.
نویسنده: آندری ندلکو
مترجم: فاطمه لطفی
چطور طرح یک کسب و کار بنویسیم
170,000 تومان
چطور مثل یک نوزاد بخوابیم
165,000 تومان
تیکه ای از کتاب:
روز دوم عادت خواب شما
اقدام ضروری
به محل خواب خود بروید و محیط و پاتختی خود را تمیز کنید. یک دفتر ثبت وقایع، خودکار، نرمکننده لب، ناخنگیر، لیوان آب (در اصل همه چیزهایی که شما را مجبور به بلندشدن از رختخواب کند) را روی پاتختی کنار خود بگذارید.
نویسنده: استفانی اوینگ
مترجم: سوگند شکاری
چگونه کمالگرا نباشیم
300,000 تومان
چهار اثر فلورانس
270,000 تومان