غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی

تیکه ای از کتاب: اگر روزانه کمی مرتب باشید، برای همیشه مرتب خواهید شد «اگر خانه خود را به‌یک‌باره مرتب کنید، به حالت اول بازخواهید گشت. بهتر است که هر بار به میزان کمی مرتب کنید و این کار را به عادت تبدیل کنید». اگرچه این توصیه بسیار وسوسه‌انگیز به نظر می‌رسد، ولی قبلاً دیده‌ایم که قسمت اول نادرست است. این پیشنهاد که روزانه به میزان کمی مرتب کنیم، چطور به‌نظر می‌آید؟ اگرچه این پیشنهاد قانع‌کننده به نظر می‌رسد، اما فریب نخورید. نویسنده: ماری کاندو مترجم: زهرا حسنی