اول عاشق خودت باش

تیکه ای از کتاب: وقتی نسبت به چیزی احساس منفی داری، سعی نکن بلافاصله آن را حل کنی، زیرا توجه منفی تو به آن فقط بدترش می‌کند. نویسنده: استر و جری هیکس مترجم: سولماز موثق

تیکه ای از کتاب: دنیای امروز، چنان همگام با سرعت فناوری پیش می‌رود كه برخی‌اوقات حتی فرصت نمی‌کنیم به خودمان توجه کنیم. در طول روز چقدر محتوای شبکه‌های اجتماعی مختلف مانند تلگرام، اینستاگرام، توئیتر و یوتیوب را بررسی می‌کنید؟ آیا در طول روز می‌توانید تلویزیون تماشا نکنید؟ یا می‌توانید تلفن‌همراه‌تان را یک‌ساعت خاموش کنید یا صندوق ورودی ایمیل‌تان را بررسی نکنید؟ آیا تابه‌حال به اهمیت وقت‌گذراندن با اعضای خانواده و دوستان وآشنایان‌تان فکر کرده‌اید؟ نویسنده: جیک نپ مترجم: امیرحسین سادات دربند

تیکه ای از کتاب: بهترین راه برای گفتنِ «خدایا شکرت» این است که گذشته را رها کنیم و در زمانِ حال زندگی کنیم، همین حالا و همین‌جا. نویسنده: دون میگوئل روئیز مترجم: زهرا حسنی