چطور حد و مرز روابط را تعیین کنیم
150,000 تومان
تیکه ای از کتاب:
حدومرزها محدودیت نیستند؛ بلکه ما برای محافظت از خودمان و آنچه که برایمان مهم و باارزش است، شرایطی را تعیین می‌کنیم. هرچیز ارزشمندی برای محافظت و نگهداری باید در پوششی قرار گیرد. درواقع، تعیین حدومرز، توانایی انسان برای دفاع و مراقبت از خود و ارزش‌هایش است.
نویسنده: آندری ندلکو
مترجم: فاطمه لطفی
5 عدد در انبار
توضیحات
آندری ندلکو در کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم موضوع روابط و حد و مرزها را بصورت کامل بررسی می کند و به شما می آموزد که چطور با انجام دادن مراحل عملی تعیین‌شده در یک برنامۀ هفتگی، در تعیین و حفظ حدومرزهایتان استاد شوید، روابط سالم تری بسازید و همچنین از آسیب های ناشی از عدم وجود حد و مرز در امان باشید.
محصولات مرتبط
جادوی نظم
تیکه ای از کتاب:
اگر روزانه کمی مرتب باشید، برای همیشه مرتب خواهید شد
«اگر خانه خود را به‌یک‌باره مرتب کنید، به حالت اول بازخواهید گشت. بهتر است که هر بار به میزان کمی مرتب کنید و این کار را به عادت تبدیل کنید».
اگرچه این توصیه بسیار وسوسه‌انگیز به نظر می‌رسد، ولی قبلاً دیده‌ایم که قسمت اول نادرست است.
این پیشنهاد که روزانه به میزان کمی مرتب کنیم، چطور به‌نظر می‌آید؟ اگرچه این پیشنهاد قانع‌کننده به نظر می‌رسد، اما فریب نخورید.
نویسنده: ماری کاندو
مترجم: زهرا حسنی
چطور مثل یک نوزاد بخوابیم
تیکه ای از کتاب:
روز دوم عادت خواب شما
اقدام ضروری
به محل خواب خود بروید و محیط و پاتختی خود را تمیز کنید. یک دفتر ثبت وقایع، خودکار، نرم‌کننده لب، ناخن‌گیر، لیوان آب (در اصل همه چیزهایی که شما را مجبور به بلندشدن از رختخواب کند) را روی پاتختی کنار خود بگذارید.
نویسنده: استفانی اوینگ
مترجم: سوگند شکاری
حضور در وضعیت صفر
تیکه ای از کتاب:
مادر، ذهن خودآگاه است که می‌تواند انتخاب کند که از کودک مراقبت کند یا نکند. بیایید فعلاً واژه‌های تخصصی که در آن ذهن خودآگاه، مادر و ذهن ناخودآگاه، کودک است را کنار بگذاریم. این کودک است که تمام این خاطرات را از ابتدای خلقت با خود به این‌سو و آن‌سو حمل می‌کند و به‌سختی به این‌طرف و آن‌طرف می‌کشاند.
نویسنده: جو ویتالی
مترجم: زهرا حسنی
